双打网前移动技巧谨记搭档间的空档最好缩小在3米以内!

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新葡亰496net,网球双打技巧

  • 作者: 新葡亰496net   来源:http://www.ztiaojiu.com    栏目:新葡亰496net    日期:2019-08-21
  •   好的双打组合在场上移动就像是一个人,他们一起往左,一起向右,为的是尽量将你和同伴间的空档缩小在3米以内,增强防守。

      练习:在球场左、中、右位置放置3个颜色不同的锥型标志物。若球落在蓝色附近一起往右移动,若球落在黄色则一起往中间移动,球落在绿色附近则一起往左边移动。

      若本身处于对应位置则做分腿垫步。在对手球拍与球接触的一刹那,做一个分腿垫步,它会帮助你既快速又平衡地找到击球点,而且还能有效扩大封网面积。

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